Din kundvagn är tom Totalt 0 kr Visa/Ändra Ändra i kundvagnen
  Till kassan Till kassan
 

Kryddor och örter för magen

Det är väldigt viktigt att magen och tarmen fungerar bra. I vår oftast stressade tillvaro med snabba måltider och kanske inte alltid rätt kost blir det allt vanligare med mag- tarm problem.

Här kommer några enkla tips om hur du kan förbättra matsmältningen. I boken om Hildegard von Bingens läkekonst kan man läsa följande:

FÄNKÅL - Universalläkemedlet för alla mag - tarmbesvär. Hur man än äter den så gör den människan glad, förmedlar en angenäm värme och ger denne en god kroppslukt samt en bra matsmältning. Den som äter fänkål eller fänkålsfrön dagligen på fastande mage lider mindre av dåliga vätskor (flegma/slem/förruttnelseprocesser). Den tar bort dålig andedräkt och gör att ögonen ser klarare.

Tips! Ha en påse med fänkålsfrö, i fickan eller på skrivbordet. Tugga på några frön ett par gånger om dagen.

KAMOMILL - Kamomillen hjälper bl a. vid väderspänningar, magknip och slembildning i magen. Den lugnar även matspjälkningsapparaten. Kamomillte är ett utmärkt te att dricka för att hantera stress, dricks ofta.

Kamomillte: 1 tsk kamomill till 2,5 dl kokande vatten. Låt dra ca 3 minuter. Gör teet dubbelt så starkt för medicinska ändamål. När man är förargad borde man alltid dricka en kopp kamomillte. Det lugnar genast innan hjärtat tar skada.

Kamomill och fänkål hittar du webbutiken

Dela informationen:

Prenumerera på dessa artiklar genom vårt nyhetsbrev!

E-post
 

Tillbaks till artikellistan