Din kundvagn är tom Totalt 0 kr Visa/Ändra Ändra i kundvagnen
  Till kassan Till kassan
 

Shatavari, en kvinnoört för lust och hälsa

Shatavari, eller Asparagus Racemosus som den heter på latin är en sparrisväxt som växer framförallt i Indien, Nepal och på Sri Lanka. Den kallas ibland även för vild sparris och är en taggig klättrande växt med vita doftande blommor och röda bär med en söt och bitter smak och innehåller glykosider, steroider, saponiner och flavonoider.

Det är en träig växt som vanligtvis växer i skuggiga områden och på låg höjd. Fastän shatavari är en sparrisväxt så används den inte som grönsak i likhet med vår “vanliga” sparris.

Shatavaris användningsområden

Shatavari har framförallt effekt på reproduktionssystemet hos kvinnor, men kan även ibland vara till hjälp för män. Det har en läkande effekt på matsmältningen och även en positiv inverkan på blodbildningen.

Shatavari innehåller naturliga fytoöstrogener som hjälper kvinnor att behålla det reproduktiva systemet friskt. Det är även en lugnande ört som av läkarna inom den ayurvediska medicinen anser vara en perfekt ört för att minska klimakteriebesvär, som nattliga svettningar, ångest, dålig sömn och torra slemhinnor. Shatavari kan också används för att stärka fertiliteten och även öka produktionen av bröstmjölk. I Ayurveda anses shatavari vara den optimala örten för kvinnor eftersom att den främjar fertiliteten, stärker livmodern, reglerar menstruationen, lindrar PMS, underlättar återhämtningen efter en förlossning och stimulerar bildningen av bröstmjölk

Shatavari är ett naturligt alternativ till hormonbehandling. Det kan användas i alla faser av en kvinnas liv, och har använts i mer den 1000 år. Shatavari innehåller Fytoöstrogener som är ett naturligt ämne som balanserar östrogennivåerna hos kvinnor, dessa hormoner spelar en viktig roll vid kvinnans långsiktiga hälsa, och sägs förebygga hjärtsjukdomar och benskörhet. Den är också känd att lindra candidainfektioner om den används regelbundet och under längre tid.

Shatavari som afrodisiakum

Shatavari har länge använts inom traditionell Ayurvedisk medicin som det viktigaste afrodisiakumet för kvinnor för att öka sexuell lust med. Ayurvediska afrodisiaka som shatavari är inte upphetsande för stunden utan används allmänt som stärkande, som i sin tur ökar sexlusten och förmågan till fruktsamhet.

Shatavari används inte bara till unga kvinnor utan den ses också som ett föryngrande stärkande medel även till kvinnor i deras mellersta och äldre år för att få smidiga övergångar i naturliga livsfaser som klimakteriet.

Shatavarins positiva egenskaper för din hälsa

Vid förstoppning Diarreè Dyspepsi Magsår Smärta Ångest Bronkit Diabetes Alkoholabstinens Kolesterolsänkande Vätskedrivande Candida Njursten Impotens hos män

Biverkningar

Det finns inga kända biverkningar av shatavari.

Bra att veta

Har man en känd allergi mot sparris så bör shatavari undvikas, då den tillhör sparrisfamiljen.

Shatavari bör användas med försiktighet av de som äter vätskedrivande läkemedel, då det finns indikationer på att shatavari i sig har en urindrivande effekt

Shatavari innehåller naturliga fytoöstrogener och bör därför användas med försiktighet av personer som har en känslighet mot östrogen.

Dosering och användning

Använd shatavaripulver blanda med vatten, fruktsaft eller med mjölk. Ta en ½ till 2 tsk dagligen, fördelat över dagen. Starta med den mindre mängden och öka gradvis.

Ayurveda föredrar pulver jämfört med kapslar och tabletter då smaken från örten startar matsmältningen och skickar signaler till kroppen för att sätta igång kroppens egna stödjande och läkande mekanismer.

Traditionellt tas shatavari blandat i ett glas varm mjölk med honung.

Dela informationen:

Prenumerera på dessa artiklar genom vårt nyhetsbrev!

E-post
 

Tillbaks till artikellistan