Mat som läker - Sanna Ehdin Anandala

Detaljer

Mat som läker. 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar Sanna den senaste hälsotrenden: IDF-maten - den inflammationsdämpande maten som skapar god hälsa, energi och viktminskning.

Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka i din vardag och få god och nyttig mat med hjälp av planerad snabbmatlagning. Då behöver det inte ta mer än en kvart eller tjugo minuter att laga en måltid.

Omdömen

Skriv din egen recension