Psylliumfröskal, Pulver, Ekologiskt, 250g – Spireco

Psylliumfröskal, även kallat loppfrö är små frön från grobladsläktet. De påminner till en viss del om linfrö. Vid blötläggning bildas ett geléliknande skikt på utansidan av fröna. I matsmältningssystemet passeras det utan att nämnvärt påverkas.

Eftersom psylliumfrö inte påverkas av matsmältningen är det bra för att öka tillskottet av fiber i kosten. Många dieter är det ofta en låg mängd fiber. Psylliumfröskal som pulver underlättar, är lättlöslig och en bekväm källa till kostfiber. Observera att denna produkt är psylliumfröskal pulver, en finmalen version av psylliumfröskal och överlägset det mest bekväma sättet att komplettera med psyllium. Eftersom det är finmalt, sprider det sig lättare i vätska än skal och det är lättare att dricka. Psylliumhusks delas in i olika kategorier beroende på renheten. Vår psylliumfröskal är 99% ren.

Fiber är det återkommande temat när det gäller psylliumfröskal. Tänker du på vikten och vill minska på intaget av kolhydrater i din kosthållning är psylliumfröskal en bra ersättning. Det används också vid förstoppning, för att aktivera tarmarna och minska den uppsvälda känslan.

Hälsoegenskaper

• Hjälper vid viktminskning
• Bra källa till fibrer
• Ger en naturlig tarmrörelse
• Hjälper blodsockernivåerna

Dosering och användning

Cirka 1 tsk om dagen är rekommenderad dosering i början för att se hur din kropp svarar. Du kan tillsätta det direkt i vatten, i juice, mat eller mixa det i en smoothie.

Ekologiskt psylliumfröskal som pulver. 250 gram.